Sık baş ağrıları yaşamak, insanların aktif, üretken bir yaşam tarzı sürdürme becerisine müdahale ederek günlük
yaşamı zor bir hale getirebilir. Bazı baş ağrıları için kolay bir tedavi veya yöntem yoktur. Sık baş ağrılarına stres, uykusuzluk ve farklı faktörlerde sebep olabilir. Ağrı kesiciler bu semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir fakat tekrarlayan baş ağrıları bunun kesin bir çözüm olmadığını gösterebilir. Baş ağrıları stres, uyku sorunu veya kötü bir günün etkisinden gerçekleşiyorsa bu sorunları iyileştirmenin ve daha dinlendirici bir yaşam tarzına geçmenin yolu Maxispas farkıyla hidroterapi etkisiyle spa jakuzileri deneyimlemektir. Hidroterapi baş ağrısına doğrudan karşı koyamasa bile ilk etapta baş ağrısı yaratan koşulları hafifleterek bu sıklığı azaltabilir. Bahçe ve teras spa jakuzideki ılık su, kasları gevşetmeye yardımcı olarak bedensel bir rahatlama hissi yaratır. Masaj jetleri ise gergin kasları yatıştırmak ve kas sıkışmasını çözmek için suyun sıcaklığıyla birleşir. Su özellikle eklemlerden vücut ağırlığının bir kısmını alarak, blower jetleri etkisiyle vücudun yerçekimine karşı sürekli mücadelesinden kurtulma şansı vererek, yüzüyormuş gibi bir etki yaratır. Fiziksel yararlarının yanı sıra mental olarak da çok büyük faydaları vardır. Size zihninizde yavaşlama, anın tadını çıkarma ve kötü geçen bir günün ardından psikolojik olarak yeniden motive olma imkanı verir. Tüm bunlara yardımcı olmak için sakinleştirici kromoterapi ışık efektleri, fountain jet, şelale ve bluetooth sistemiyle en sevdiğiniz size eşlik edebileceği bir çok özelliği de mevcuttur.
Dış Mekan Spa Jakuzilerin Uyku Problemlerine Etkisi Nedir?
Uzmanlara göre yeterince uyumak, gerilim tipi baş ağrısı olasılığını azaltmaya yardımcı olur. Tam tersi uykusuzluk ise stres ve baş ağrısını tetikler. Güne bir nevi bitkin, halsiz ve dikkatsiz bir şekilde dikkat edersiniz. Yatağa geçmeden yaklaşık bir saat önce spa jakuzide geçireceğiniz 20 dakika vücut ısısını bir nebze yükselterek ve ardından vücudun soğumasını sağlayarak derin bir uykuya dalmanıza yardımcı olabilir. Bu işlem vücudun uykuya geçerken birkaç derece soğumaya yönelik doğal eğilimini taklit eder. Genel olarak Maxi Spas ısıtmalı dış mekan spa jakuzileri stresi azaltma, sağlık ve daha aktif bir hayat sürdürme konusunda başrol oynar.
Comments