Spa jakuzi kullanıcıları yaz aylarında günlük terapilerini tamamlamak için çoğunlukla günün daha serin ve ferah saatlerini tercih ederler. Sabahları güne dinlenmiş ve zinde başlamak amacıyla, akşamları ise daha derin bir uykuya dalmak ve günün yorgunluğundan arınmak için kullanılır. Ancak yaz aylarıyla birlikte hava sıcaklıklarının yükselmesiyle spa jakuzi kullanıcıları sıcak su terapisinden uzaklaşmaktadır. Daha ki Maxi Spas dış mekan spa jakuzilerle tanışana kadar...
Sizi hayatın bir sonraki seviyesine taşıyacak olan Maxi Spas spa jakuzilerde serinlemek mümkün !
Spa jakuzi kullanıcıları kış ayları boyunca sıcak su eşliğinde jakuzi kullanımına devam ederken, havaların ısınmasıyla beraber serinlemenin yollarını arar. Spa jakuzinizin ısıtıcısını mevcut ortam sıcaklığının 4-5 derece (tavsiye edilen) altına getirerek serin su deneyimini tadabilirsiniz. Eğer suyu daha hızlı bir şekilde soğutmak istiyorsanız jetlerinizi çalıştırarak daha hızlı sonuç alabilirsiniz. Soğuk su vücudunuzu dinç tutarak sizi rahatlatır, daha aktif ve özgüvenli olmanızı sağlar. Soğuk suyun insan vücuduna faydaları şu şekildedir ;
Soğuk Suyun Faydaları
Vücudunuzda bulunan akyuvarların sayısında artış sağlayarak bağışıklık sisteminizi güçlendirir.
Kan damarlarının daralmasını sağlayarak kan dolaşımınızı hızlandırır.
Yüksek tansiyonu önler.
Ciğerlerinizi rahatlatarak daha sağlıklı nefes alıp vermenize yardımcı olur.
Vücudunuzdaki gözenekleri sıkılaştırarak cildinizi güzelleştirir.
Vücudunuz soğuk suya maruz kaldığında ısınmak için daha fazla enerji tüketmek durumunda kalır. Soğuk su, böylelikle yağ yıkımını hızlandırarak daha hızlı kilo vermenize yardımcı olur.
Yapılan araştırmalara göre soğuk su beyninizin “nor adrenalin” üreten mavi noktalarını uyararak depresyon, stres ve kaygı bozukluğunu önler.
Soğuk su, vücudunuzdaki tüm kasların kasılmasını sağladığı için lenf sisteminin daha iyi çalışır ve atık maddeler vücudunuzdan daha hızlı atılır.
Soğuk Suyun Vücut Geliştirmeye Etkisi Var mıdır?
Vücut geliştirme sporu yapanlar için soğuk su terapisi büyük bir avantajdır. Yoğun bir antreman sonrası alınan soğuk bir duş ile kas hücrelerinizin gelişimini destekleyerek sağlıklı ve hızlı bir şekilde sonuç almanıza yardımcı olur. Günlük 20 dakikalık bir soğuk su terapisi hem kas ağrılarınızın hafiflemesinde hem de kas kütlelerinizin hızla artmasında önemli rol oynayacaktır.
Comments